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03/16のツイートまとめ

yamamotoshinri

頭で理解していても、行動に全く反映できない時がある。逆に少しでも行動が変わってそれが習慣になれば、元の自分に戻る感覚は薄くなっていく。あくまで”習慣”だから過去のパターンに陥ってしまう時もあるが、それでいい。気づいてまた行動を修正するだけ。朝すぐに起きれない時があるのと一緒。
03-16 12:41

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